Vídeo_Modelo de treino para aumentar as pernas

julho 12, 2013 in Vídeos

Danilo França dá mais uma dica de treino. Desta vez, ele mostra qual treino irá utilizar com a intenção de aumentar, pelo menos, 5 centímetros de perna.

Esse treino pode ser feito por homens e mulheres.

Olha só:

Cansa só de olhar, né?

Mas vai que vai, porque ganhar perna não é fácil não!

Referência:
https://www.youtube.com/user/hiperdandan?feature=watch