Quantos torrões de açúcar há nos alimentos que você come? Veja você mesmo.

agosto 8, 2017 in Notícias

Saber que os alimentos que consumimos possuem grandes quantidades de açúcar, a gente até sabe. Mas ver essa quantidade com nossos próprios olhos, EU TE GARANTO que é algo realmente assustador.

sinAzucar.org, um projeto do fotógrafo Antonio R. Estrada (adepto do esporte e de uma alimentação saudável), mostra quanto açúcar tem muitos dos alimentos que ingerimos diariamente.

Cuidado para não cair da cadeira quando se der conta que, por muito pouco, você ainda não virou diabético:

300 ml de Coca-Cola contém 35 g de açúcar, equivalente a 8,7 torrões

55 g de Ketchup Heinz contém 12 g de açúcar, equivalente a 3 torrões

100 g de Toblerone contém 59,5 g de açúcar, equivalente a 14,9 torrões

Um saco médio de pipoca doce (250 g) contém 132 g de açúcar, equivalente a 33 torrões

Uma lata de Red Bull (473 ml) contém 52 g de açúcar, equivalente a 13 torrões

Clique e veja a lista completa de produtos representados pelo projeto.

Aposto que, a partir de agora, você vai pensar duas vezes antes de consumir qualquer coisa.

Por isso que é muito mais vantagem você se manter na linha. Essas bolsas térmicas fitness vão ajudar você a seguir sua dieta onde quer que você vá. Clique e conheça todas as opções.

Por Equipe Mulheres de Aço.

Fotos: Antonio R. Estrada do site sinAzucar.org.